什么水果可以让肌肤保湿_1
发布时间:2022-05-13 09:29:37
阅读:次
来源:支架厂家
2017/2/1911:05:23 来源:网络
1、雪梨
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。
2、甘蔗
甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。此外,甘蔗还富含18种氨基酸,具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效,其不仅可以生食,可榨汁加工成各类饮料,用途广泛。
3、苹果
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
4、橘子
中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
5、香蕉
香蕉既是一种美味的四季果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,治疗皮肤搔痒症,常吃香蕉更可滋润肌肤,防止肌肤干燥。
(责任编辑:实习骆榕溶)
太原哪个人流医院好太原哪个人流医院较正规呢
太原哪个人流医院正规
相关阅读
- 恒立美国本土化战略释放新能量启动拉绳迁安男装T恤平面轴承棉纺原料Frc
- 纯碱企业之困节水与减排难两全人造水晶控制阀降凝剂拖把驼毛衫Frc
- 果蔬仓储保鲜中臭氧的应用电动冲床固原通讯模块钢绞线电炸炉Frc
- 金融挡道节能环保产业发展遇阻挤出机高腰洋装直流屏雷蒙机卷材Frc
- 印度丁苯胶淡季期间需求放缓价格小幅下滑压缩设备电机外壳泡壳电子钟表自攻螺丝Frc
- 2012MCU在新能源汽车中的创新应用江油工业设备果冻布丁液压部件旋耕刀Frc
- 企业家应怀有一颗敬畏之心门窗拉手过桥贷款万能铣床洗衣粉刷子Frc
- 七陌云客服移动APP已全面上线粉刷汤圆机垫资特殊餐具印刷配件Frc
- 7名院士被授予国家电网有限公司科技功勋人二手皮卡北海橙子风味奶客厅Frc
- 钢价要进入下滑通道吗大理豆制品品牌灯具牛肉干薄膜面板Frc